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秋季是板栗收获的季节，作为干果界的“百果之王”股票融资的费用，不管是传统中医还是现代营养学，都肯定了板栗的营养价值。 秋季，一定要吃一次板栗 板栗是秋季的时令果实，有较好的补肾强腰功效，非常适合中老年人在秋冬季节进行补养。 唐宋八大家之一的苏辙曾为板栗作《服栗》一诗，诗中首句即为“老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方”。 现代营养学研究发现，板栗中富含蛋白质，能够帮助身体修复和生成组织。其中的脂类物质多为单不饱和脂肪酸，比如油酸和亚油酸等，具有抗氧化、预防心脑血管疾病的功效。 另外，板栗中含有丰富的

秋季是板栗收获的季节，作为干果界的“百果之王”，不管是传统中医还是现代营养学，都肯定了板栗的营养价值。 秋季，一定要吃一次板栗 板栗是秋季的时令果实，有较好的补肾强腰功效，非常适合中老年人在秋冬季节进行补养。 唐宋八大家之一的苏辙曾为板栗作《服栗》一诗，诗中首句即为“老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方”。 现代营养学研究发现，板栗中富含蛋白质，能够帮助身体修复和生成组织。其中的脂类物质多为单不饱和脂肪酸，比如油酸和亚油酸等，具有抗氧化、预防心脑血管疾病的功效。 另外，板栗中含有丰富的膳食纤维，还能

建筑防水是墙体、屋面，以及隧道、公路、垃圾填埋场等工程中为了抵御外界雨水、地下水渗漏所采取的一项措施，是整个工程基础与建筑物的第一道屏障，对整个工程起着至关重要的作用。一旦出现渗漏，后果可能不堪设想。防水是一个系统工程，设计、材料、施工、后期维护管理等缺一不可。 造成建筑防水渗漏主要因素有哪些 一、不合理的防水设计 防水得不到充分的认识，设计一般都是生搬硬套标准图集，没有根据项目实际情况去制定合理设计，往往会造成后期施工的不可靠性，从而导致渗漏。 二、材料的选择 建筑物和构筑物的防水是依靠具有